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राष्ट्रीय सेवा योजना शिविर : शिविर में याेग गुरू ने बताये नियमित योग के लाभ

बाप न्यूज |  कस्बा स्थित राजकीय उमावि में चल रहे राष्ट्रीय सेवा योजना के तहत विशेष शिविर के तीसरे दिन शुक्रवार को योग गुरु लालचंद खत्री ने ...

बाप न्यूजकस्बा स्थित राजकीय उमावि में चल रहे राष्ट्रीय सेवा योजना के तहत विशेष शिविर के तीसरे दिन शुक्रवार को योग गुरु लालचंद खत्री ने शिविरार्थियों को योग करवाया तथा योग के फायदे बताये। योग गुरू खत्री ने कहा कि हमारा खान पान सही नही हैं। हम भूखे नही होते हुए भी खाने की वस्तुएं ग्रहण करते है जो बहुत हानिकारक है। उन्हाेने कहा कि नियमित योग कर हम स्वस्थ रह सकते है। हमारे शरीर मे योग करने से कई चीजों की पूर्ति होती है जैसे आक्सीजन, कैलोरी, प्रोटीन, विटामिन आदि। विद्यार्थी की स्मरण शक्ति बढ़ाने के लिए व पढ़ाई में रुचि के लिए योग महत्वपूर्ण है।

शुक्रवार को ऐतिहासिक मेघराज सर तालाब की साफ सफाई की गई। शिविर प्रभारी नवरंग लाल ने स्वयं सेवकों से कहा कि हमारे प्राचीन जल स्रोत हमारी सामलाती संपति है। इनकी देख रेख हमे ही करनी है। तालाबो में गंदगी नही हो ये साफ सुथरे रहे इसके लिए हमे निरन्तर इनकी देखभाल करनी होगी।